Planes de batch cooking listos para cocinar
Planes completos hechos por Bocalito: la semana, la lista de la compra y la sesión de cocina, paso a paso. Cocina uno tal cual o crea tu propia versión en un minuto.
- Low carbBatch cooking low carb para 2 o 4: 5 días de comidas sin pan ni pastaBatch cooking low carb para 2 personas, que pasa a 4 con un toque. Incluye la semana, la lista de la compra y los pasos. Cinco platos y una sesión de 2 horas.2 personas5 días2h como máximo
- EconómicoBatch cooking económico para 2 o 4: 5 días de comidas y cenas baratasUn plan de batch cooking económico para 2, o para 4 con un toque: 5 días de comidas y cenas con ingredientes sencillos, sin desperdicio, y el coste por ración.2 personas5 días2h como máximo
- VegetarianoBatch cooking vegetariano para 2 o 4: 5 días de comidas y cenasPlan vegetariano para 2 personas, con opción de 4 en un toque. Cinco días de platos que llenan, lista de la compra y guía paso a paso. Lasaña y curry incluidos.2 personas5 días2h como máximo