Plans de batch cooking prêts à cuisiner
Des plans complets faits par Bocalito : la semaine, la liste de courses et la séance de cuisine, étape par étape. Cuisine-en un tel quel, ou crée ta propre version en une minute.
- Low carbBatch cooking low carb pour 2 ou 4 : 5 jours de déjeuners et dînersUn menu de batch cooking low carb pour 2 personnes, adaptable à 4 en un clic. La semaine, la liste de courses et la séance pas à pas, avec un chili sans haricots.2 personnes5 jours2h maximum
- Petit budgetBatch cooking petit budget pour 2 ou 4 : 5 jours de repas pas chersUn plan de batch cooking pas cher pour 2, ou 4 en un clic : 5 jours de déjeuners et dîners avec des ingrédients simples, zéro gaspillage, et le coût par portion.2 personnes5 jours2h maximum
- VégétarienBatch cooking végétarien pour 2 ou 4 : 5 jours en 2 heuresPour 2, adaptable à 4 en un clic : une semaine de déjeuners et dîners végétariens, la liste de courses et la séance pas à pas (dal, gratin, frittata…), en 2 h.2 personnes5 jours2h maximum